Qué son las semillas de chia?

Las semillas de Chia pertenecen a la familia de la menta, originaria de México y Guatemala. Cultivada originalmente por los indios Aztecas para su propia alimentación. Los gurúes de la nutrición y salud la recomiendan como la semilla mágica.

Con la llegada del frío y de las bajas temperaturas, nuestra piel va a comenzar a sufrir más de la cuenta, especialmente nuestro cutis ya que se trata de una de las zonas donde la piel es más fina y por tanto una de las zonas que más va a acusar estos cambios.